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颠踣乃自诒的上一句是什么

“颠踣乃自诒”的上一句是：“实亦阙忠敬”,出自：陆游的《小疾自警》，原诗原文如下：

老来土弗强，举箸辄作病。
造物盖警之，何啻三下令。
而我不自珍，若与疾竖竞。
岂惟昧摄养，实亦阙忠敬。
颠踣乃自诒，何用死不瞑？自今师古训，念念贵清静。
羔豚昔所美，放斥如远佞。
淖糜煮石泉，香饭炊瓦甑，采蔬撷药苗，巾羃相照映。
膨脝亦宜戒，仅饱勿惮剩。
隐书有至理，要使气常胜。
因之戒友朋，苦语君试听。

颠踣乃自诒的下一句是什么

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