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危坐学踵息的上一句是什么

“危坐学踵息”的上一句是：“徐行舒血脉”,出自：陆游的《东斋杂书》，原诗原文如下：

《东斋杂书》

下帷听雨声，开户延月色。
霏霏半篆香，湛湛一池墨。
徐行舒血脉，危坐学踵息。
吾闻诸先贤，养生莫如啬。

危坐学踵息的下一句是什么

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